Как заниматься самооздоровлением на всех уровнях - физическом, психическом и духовном, что такое здоровье и как понимать болезнь?
Эти вопросы раскрыты автором в настоящей книге.
Для широкого круга читателей.

Книга издана в помощь тем, кто нуждается в лечении различных недугов, а также всем, желающим заниматься профилактикой всевозможных заболеваний.
В основу пособия по оздоровлению организма в домашних условиях положены старинные и новейшие методики, достижения современной науки и знахарский опыт, в том числе и некоторые рецепты древнейшей восточной медицины, многократно испытанные и показавшие свою высокую эффективность в целительском искусстве.

В популярной форме освещаются в книге гигиена труда, отдыха, питания, значение физкультуры и спорта, культура быта и гигиена брака, семейных отношений, борьба с пьянством и алкоголизмом, курением, наркоманией и другие проблемы, связанные с воспитанием физически крепкого молодого поколения, культивированием здорового образа жизни.
Большое внимание уделяется самовоспитанию, даются конкретные советы по профилактике заболеваемости.

Более десяти лет назад увидел свет знаменитый четырехтомник "Целительные силы" Геннадия Малахова.
Автор проделал гигантский труд, тщательно изучив причины и механизмы возникновения болезней.
Итог этой работы – уникальная авторская система оздоровления, включающая такие эффективные методы, как очищение, голодание, правильное питание, уринотерапия, физическая и духовная активность.
Труд Геннадия Малахова "Целительные силы" – это наиболее серьезный и комплексный подход к вопросам здоровья, подаривший исцеление миллионам своих читателей и ставший классикой естественного оздоровления.
Время не стоит на месте.
Все эти десять с лишним лет Геннадий Малахов продолжал упорно работать над своей оздоровительной системой, постоянно дополняя и усовершенствуя ее положения новыми знаниями, новыми практиками.