В монографии обобщены данные литературы и собственных исследований авторов о средствах неспецифической стимуляции иммунитета. Основное внимание уделено повышению сопротивляемости организма и усилению действия антибактериальных средств. Рассмотрено использование препаратов стимуляторов иммунитета и при неинфекционных заболеваниях, связанных с нарушениями иммунитета. Анализируются механизмы иммуностимуляции, дозы и режимы применения препаратов, побочные эффекты.
Как из отдельных клеток формируется многоклеточный организм? С помощью каких приспособлений обеспечиваются питание и дыхание каждой клетки, удаление из нее продуктов обмена? За счет каких свойств системы нервной регуляции достигается способность организма противостоять гравитации, поддерживать постоянную температуру тела, осуществлять различные поведенческие акты? На эти и другие вопросы предлагают ответы авторы. В книге рассказывается также о старых и самых современных исследованиях в области физиологии кровообращения, о чувствительности, и взаимодействии внутренних органов.
Таинственные и неизвестные биологические ритмы, о них рассказывается в этой книге. Биологический ритм регулирует почти все жизненные процессы, оказывая влияние на рост и развитие организма, характер и частоту многих заболеваний, на самочувствие и работоспособность человека.
Второе издание (первое вышло в 1980 г.) коренным образом переработано и расширено, в нем изложены конкретные рекомендации, которые могут быть использованы для профилактики заболеваний и повышения работоспособности человека.
СОДЕРЖАНИЕ:
ПРЕДИСЛОВИЕ
ВО ВЛАСТИ РИТМА
ПО ЗАКОНАМ ХРОНОБИОЛОГИИ
ПОИСКИ РИТМА
КОГДА ПОЯВЛЯЕТСЯ РИТМ?
БЕСЦЕННЫЙ ДАР МОРФЕЯ
«СОВЫ» И «ЖАВОРОНКИ»
ТРУДИТЕСЬ, ПОГЛЯДЫВАЯ НА БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ
РАБОТАЙТЕ, КОГДА ВАМ ХОЧЕТСЯ
САМАЯ СОВРЕМЕННАЯ СОЦИАЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ
ОТ ДНЯ ЛУНЫ ДО ДНЯ СОЛНЦА
ИЗ МЕСЯЦА В МЕСЯЦ
«ПЛОХИЕ» ДНИ - ЕСТЬ ЛИ ОНИ?
«И С КАЖДОЙ ОСЕНЬЮ Я РАСЦВЕТАЮ ВНОВЬ. »
МНОГОЛЕТНИЕ РИТМЫ И «ЗЕМНОЕ ЭХО СОЛНЕЧНЫХ БУРЬ»
СТАРЕНИЕ И БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ
РИТМЫ И РЕКОРДЫ
ХРОНОМЕДИЦИНА: СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ И ПЕРСПЕКТИВЫ
ПРОГНОЗЫ И ФАНТАЗИИ
В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10 — 15 лет, наделить вас силой, улучшить здоровье, продлить вашу жизнь и научить вас получать от нее удовольствие.
«Источник молодости» откроет вам удивительные серии простых упражнений, которые называются «Пять Ритуалов». Вы также обнаружите в ней множество сопутствующей информации о диетах, дыхании, энергетике голоса и многое другое. Вы узнаете о воодушевляющем опыте людей, практикующих «пять ритуальных действий». И, кроме того, вы познакомитесь с советами и указаниями врачей, разделивших с нами это знание.
Пожалуйста, не ждите встречи лицом к лицу со смертью, чтобы активировать этот процесс омоложения. Начните прямо сейчас.
_
