К книге обобщен современный опыт спортивных физиологов, гигиенистов, врачей. Авторы предлагают различные комплексы упражнений, методику закаливания рекомендациипо применению массажа, самомассажа и парной бани, особое место отводят "Урокам дыхания", оздоровительному бегу, гигиеническим основам физкультуры, вопросам самоконтроля, рассказывают о таких нетрадиционных формах физкультуры, как аутогенная тренировка и зимнее плавание.
Как спорт помогает стать сильным, крепким, стойким, каким образом он воспитывает характер, волю, настойчивость, способствует гармоническому развитию личности - на эти и другие вопроси, касающиеся физической культуры и спорта, ответят школьникам авторы этой книги. По своему содержанию, разнообразному подбору фактов - от комплекса ГТО до олимпийских видов спорта - книга, написанная в живой и увлекательной форме, может стать путеводителем учащихся в их физическом совершенствовании.
В методическом пособии рассматриваются вопросы организации и проведения спортивных соревнований разного уровня. Пособие предназначено для педагогов - организаторов, тренеров, учителей физической культуры, методистов, студентов средних и высших учебных заведений физической культуры и спорта, организаторов физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 4 Стр.
Раздел 1. Подготовка и проведение спортивных соревнований
1. 1. Общие положения по проведению торжественного церемониала соревнований
1. 2. Представление участников и судей соревнований
1. 3. Церемония закрытия соревнований и награждение призеров
1. 4. Подведение итогов соревнований
Раздел 2. Медицинское обеспечение спортивных соревнований 23
Раздел 3. Обеспечение безопасности спортсменов и тренеров Страхование спортсменов и тренеров 25
Раздел 4. Меры по обеспечению общественного порядка и безопасности участников и зрителей при проведении массовых спортивных мероприятий 28
Заключение 30
Литература 31
Приложения 32
_
