У всех нас иногда что-нибудь болит, и это нормально. Однако когда недуг начинает слишком напоминать о себе, радость бытия меркнет. Тогда наступает время задуматься над своим образом жизни и найти способ облегчить страдания. Вашему вниманию предлагаются современные подходы к специфическим женским проблемам и лечению наиболее распространенных заболеваний. Выберите то, что подходит именно вам, - и действуйте. Ваше здоровье - в ваших руках.
Книга об основных женских болезнях в краткой энциклопедической форме дает представление для людей, далеких от медицины, но желающих знать, каковы их проявления, методы лечения и профилактики. Самая полная информация о нарушениях менструальной функции, методах предупреждения беременности, проблемах бесплодного брака и женских сексопатологических нарушениях. Приведены основные секреты сохранения женской красоты и привлекательности, даны краткие описания современных наиболее используемых косметических препаратов.
Быть женщиной - задача не из легких. Еще более трудная задача - быть женщиной в России. Можно ли чувствовать себя счастливой в современном мире, где искажено само представление о женском призвании, о семейных ценностях? На страницах нашей книги автор - православный публицист и издатель Валентин Лебедев - разрушает ложные стереотипы и развеивает царящий в некоторых сердцах пессимизм, убеждая читательниц в том, что стать счастливой может каждая женщина.
Книга для женщин средних лет призвана помочь женщине сохранить работоспособность, бодрость и жизнерадостность в период перехода от зрелости к пожилому возрасту. Большое значение придается лечебной физкультуре и гимнастике, рациональному питанию, закаливанию, личной гигиене. Даются советы, как наладить рациональный режим работы дома и на производстве, как интересно и с пользой провести отдых, обсуждаются интересы и увлечения, уместные во второй половине жизни.