В книге рассказывается о различных формах и методах занятий в группах общей физической подготовки, оздоровительного бега и т.
п.
Раскрываются вопросы организации этих групп, их структура, методика занятий, указываются допустимые нагрузки в зависимости от возраста и пола занимающихся, предлагаются рекомендации по режиму труда и отдыха, врачебному контролю и самоконтролю.
Для организаторов занятий по массовой физической культуре.

1987 75.1 Г96 24014/6