Очередной том «Библиотеки.» целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме.
Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания.
Главная цель сборника — помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.

1988 75.1 Е84 30677/5