Регулярные занятия физкультурой и спортом не только укрепляют здоровье, но и влияют на производственную деятельность человека: повышение производительности труда, уменьшение потерь рабочего времени, улучшение профессионально-прикладной физической подготовки.
Эффективность физической культуры зависит от ее правильной организации в режиме труда, в свободное время.
В книге показано многообразие форм организованных и самостоятельных занятий; приведены материалы, регламентирующие физкультурно-оздоровительную работу на предприятиях, программы и учебные планы занятий.
Организаторам физкультурно-оздоровительной работы.
Будет полезна широкому кругу читателей.

1988 75.4(2) Ф95 32211/5