Предлагаемая вашему вниманию книга составлена в форме практических советов и рассказывает о том, как научиться правильно жить в своем теле.
В ней вы найдете главы, посвященные раздельному питанию, вегетарианству, голоданию, различным диетам.
Но главное вдороге к долголетию - не только питание, но и душевный настрой.
Обо всем этом вы и узнаете из нашей книги.
Для широкого круга читателей.

2001 53.51 П99 87307/2