Режим дня от 1 до 2 лет:
6.30-7.00 Пробуждение, высаживание на горшок, умывание, одевание, игра до завтрака
7.30-9.00 Завтрак, игры
9.00-9.30 Туалет перед завтраком
9.30-12.00 Сон на воздухе
12.00-14.30 Пробуждение, туалет, обед, игры
14.30-15.00 Туалет, укладывание
15.00-16.00 Сон на воздухе
16.00-18.30 Пробуждение, туалет, полдник, игры
18.30-19.30 Ужин. Приготовление ко сну
19.30-20.30 Укладывание
20.30-6.30 Ночной сон
от 3 до 7 лет
4 раза
днем 1 раз 2-2,5 часа
ночной сон 20-30 до 7-30
Прогулки
После завтрака и полдника по 2-2,5 часов Режим дня 3-7 лет
7.00-8.00 Пробуждение, одевание, умывание
8.00-8.30 Завтрак
8.30-9.20 Игры, занятия
9.20-10.00 Высаживание на горшок, сборы на прогулку
10.00-11.00 Прогулка
11.00-12.30 Раздевание, мытье рук, второй завтрак
12.30-13.00 Высаживание на горшок, укладывание
13.00-15.30 Сон
15.30-16.00 Пробуждение
16.00-16.30 Обед
16.30-17.30 Высаживание на горшок, сборы на прогулку
17.30-18.30 Прогулка
18.30-19.00 Раздевание, мытье рук
19.00-19.30 Игры, занятия
19.30-20.00 Мытье рук, ужин
20.00-20.30 Спокойные игры, высаживание на горшок, укладывание
20.30-7.00 Ночной сон
Тейктоп Низ Яндекс
При использовании материала сайта активная ссылка обязательна!
_
