|
СПРАВОЧНИК МОЛОДОЙ ХОЗЯЙКИ :: БЫТ
Социум: общение, поведение, привычки
|
Как понравиться людям
- Любите себя
- Будьте уверенны в себе
- Будьте искренни
- Улыбайтесь
- Говорите с людьми о них самих
- Следите за языком тела
- Сделайте так, чтобы другие чувствовали себя хорошо
- Называйте людей по имени
- Вовлекайтесь
- Предлагайте помощь тогда, когда о ней просят
- Будьте интересным
- Относитесь с интересом к собеседнику
- Говорите позитивно
- Задавайте вопросы
- Будьте на виду
- Вопросительно повторяйте два три последних слова собеседника
- Советуйтесь с окружающими
- Больше помогайте и отдавайте
- Слушайте других
- Уважайте мнение других людей
Плохие привычки
- Не ёрзайте
- Не теребите волосы
- Не грызите ногти
- Не скрещивайте руки
- Не ковыряйтесь в носу
- Не усердствуйте с жестикуляцией
- Не шаркайте ногами
- Не чавкайте
- Не забывайте улыбаться
- Не плюйтесь при разговоре
- Не проявляйте рассеянность
- Не говорите с открытым ртом
- Не перебивайте во время разговора
- Не сутультесь
- Не харкайте
- Поддерживайте зрительный контакт
- Не сидите неподвижно
- Следите за тем, чтобы ваши вербальные и невербальные сигналы совпадали
Правила жизни
- В периоды кризиса выполняй программу-минимум
- В успехе испытывай благодарность за победу В поражении испытывай благодарность за опыт
- Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
- Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего
- Верь в себя
- Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют
- Вообще не пытайся никого изменить Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью
- Выполняй договоренности Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать
- Глубоко дыши как можно чаще в течение дня
- Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала
- Единственный достойный стандарт — это самый лучший
- Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е каким «не быть»
- Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех
- Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее
- Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать
- Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть Они, скорее всего, никогда не изменятся
- Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, и пр.)
- Занимайся спортом каждый день
- Здоровайся с людьми первым и улыбайся им Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность
- Избегай негативного окружения
- Избегай сплетен
- Любить человека — это помочь ему реализовать себя Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям
- Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху
- Молись каждый день, очищай душу
- Мотивация должна идти изнутри Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом
Правила жизни
- Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них
- Наслаждайся одиночеством
- Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть
- Не обсуждай чужие неудачи.
- Не пей сразу после еды
- Не скупись на похвалу, особенно для своей команды
- Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби Продолжай искать то, что расширит твой кругозор
- Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше
- Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им Это приведет к счастью
- Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации
- Отдавай от 10% дохода на благотворительность
- Относись к критикам с пониманием Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение
- Пей много воды (1,5 - 3 литра в день)
- Планируй свой день
- Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь
- Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен Это неизбежно
- Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы
- Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео)
- Принимай контрастный душ для оздоровления
- Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут
- Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства
- Работай, наслаждаясь
- Рано вставай (5-6 утра)
- Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка
- Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически
- Слова вдохновляют и слова разрушают Выбирай их с чуткостью и любовью
- Ставь цели, но не привязывайся к ним
- Стремись к росту, не бойся препятствий
- То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас
- Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост
- Чем хуже питание и чем ты менее подвижен, тем меньше желания и страсти в работе
- Читай почту и соц сети 2 раза в день Максимум
- Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате
|
|
_
