В книге молодых историков В.А. Козлова и О.В. Хлевнюка впервые предпринята попытка нарисовать социально-психологический портрет человека 30-х годов.
Авторы рассказывают о мыслях и чувствах людей той эпохи, их сомнениях, раздумьях и спорах.
Воспоминания современников, публицистика помогают воссоздать атмосферу тех лет.
Авторы показывают, как изменения в сознании и мировоззрении людей в ходе начавшихся в стране общественных преобразований подготовили почву для массового энтузиазма и трудового героизма, помогли добиться небывалых темпов социально-экономического развития страны.
Они полемизируют с теми, кто усматривает в подвигах героев первых пятилеток только жертвенность и полное забвение личных интересов.

Эта книга расскажет тебе о том, что человек в значительной мере собственное произведение - он сам воспитывает себя в соответствии со своей целью.
Ты узнаешь о том, что же это такое - систематическая работа над собой, из чего она складывается, как ее можно организовать.
Книга даст тебе необходимые начальные знания, советы, укажет литературу, знакомясь с которой ты еще глубже узнаешь о самостоятельной работе человека по собственному воспитанию.

В книге доктора психологических наук В. И. Лебедева, известного читателю по книгам "Психология и космос" (написана совместно с Юрием Гагариным), "Психологические проблемы межпланетного полета" (написана совместно с летчиком-космонавтом СССР А. А. Леоновым) и др., обобщается большой материал, характеризующий особенности психологической деятельности в экстремальных условиях (космический и авиационный полет, плавание на подводных лодках, нахождение в полярных зонах и т. п. ).
В связи с этим анализируется ряд общих закономерностей психического отражения Содержание: Экстремальные условия с психологических позиций. Монотонность. Рассогласование ритма сна и бодрствования. Изменение восприятия пространственной структуры. Ограничение информации. Одиночество. Групповая изоляция. Угроза для жизни. Этапность психической адаптации. Человек перед неизвестностью. Тактика познавательного поведения. Космический "полет" на Земле. Взаимодействие в группе операторов. Как сформировать психологически совместимый экипаж. Стартовое психическое напряжение. По ту сторону барьера. Эмоциональное разрешение. Пространственные иллюзии. Нарушения самосознания. Аффективные реакции. Дисгармония двигательной деятельности. Познавательная деятельность в изменённой информационной структуре. Восприятие пространства в космосе. Зрительные парадоксы. Обманчивость суждений. "Сверхценные идеи".

В книгу вошли новые материалы о том, что такое внутренняя значимость, о самочувствии человека в общении и другие.
Основное же содержание, как и прежде, – искусство владеть собой, практическая психотехника, в сплаве древнего и современного опыта, старинных истин и новых идей.
Это книга-лечебник для всех и практикум внутреннего самовоспитания.
Искусство быть собой От редакции 1.
О пользе и бесполезности прописных истин 2.
О женской логике, свойственной и мужчинам 3.
Маятник здравого смысла 4.
Прикажите не заболеть 5.
Черт, которого я знаю 6.
Гений внимания 7.
Сила в покое 8.
Своя музыка 9.
Слабоволие как предрассудок 10.
Подыши от души 11.
Держи голову в холоде.
12.
Взаймы у Морфея 13.
Непостижимое искусство жить Краткий путеводитель