|
Туризм реализуется при смене обстановки.
Цель туризма – снизить стрессовое состояние, укрепить мышечную и нервную системы.
При путешествии мы получаем новые положительные эмоциональные ощущения.
Особое значение имеют летние оздоровительные физические нагрузки – на свежем воздухе, солнце и на воде, содержащие положительные эмоции, закаливающие процедуры и физическое напряжение.
Пребывание на свежем воздухе повышает сопротивляемость организма к нагрузкам, Подтянутость, стройность, жизнерадостность, загар, желание работать – итог туризма.
Это достигается при туризме протяженностью не менее 2 недель в году.
|
.png)