1. Возьмите кусок чистой, мягкой, гигроскопичной ткани (марля, хлопковая или льняная ткань необходимого размера), сложите в несколько слоев. Размер прокладки должен быть немного больше, чем размер участка кожи, на который накладывается компресс.
 

2. Возьмите компрессную бумагу большего размера, чтобы она перекрыла предыдущий слой на 1,5 – 2 см со всех сторон. Можно использовать клеенку или вощеную бумагу. Этот слой обеспечивает герметичность.
 

3. В качестве третьего (утепляющего) слоя используйте белую или серую вату, которая со всех сторон должна перекрыть на 1-1,5 см компрессную бумагу.
 

4. Ткань смочите 30-40% раствором спирта, отожмите и наложите на определенный участок. Сверху положите компрессную бумагу, затем – вату. Влажный слой должен плотно прилегать к коже, а последние – с излишком прикрывать его.
 

5. Сверху компресс закрепите бинтовой повязкой так, чтобы он плотно прилегал к поверхности кожи, но не ограничивал движений и не сдавливал кровеносных сосудов.
 

6. Через 2 часа проверьте правильность наложения компресса: просуньте указательный палец под нижний слой компресса. Если прокладка теплая и влажная, значит компресс наложен правильно.
 

7. Наложите согревающий компресс на 8-10 часов.
 

8. После снятия компресса кожу слегка протрите салфеткой, смоченной теплой водой, высушите мягким полотенцем и наложите сухую теплую повязку. Если кожа покраснела и появился зуд, смажьте ее борным вазелином.

Компресс считается наложенным правильно, если прокладка, которая прилегает к коже, после снятия компресса теплая и влажная.
 

9. Повторно использовать компресс можно не раньше, чем через час после наложения предыдущего. Для предупреждения мацерации кожи заранее протрите ее 40-45% раствором этилового спирта и насухо вытрите. При повторном наложении компресса каждый раз используйте чистую свежую прокладку.

При продолжительном использовании согревающих компрессов возможно раздражение кожи. В таких случаях сделайте перерыв на 1-2 дня.

Для наложения согревающих компрессов по назначению врача можно использовать:

- водно-спиртовой раствор (1 часть 96o этилового спирта и 2 части воды); полуспиртовые компрессы быстро высыхают, поэтому их следует снимать через 4-6 часов;

- фурацилиново-спиртовой раствор (2 части раствора фурацилина 1:5000 и 1 часть 96o этилового сприта);

- масляно-спиртовая смесь (2 части растительного пастеризованного масла и 1 часть 96o этилового спирта).
 

В домашних условиях для наложения компрессов можно использовать кефир, молочную сыворотку, листья капусты (ошпаренные кипятком).

При послеинъекционном инфильтрате хорошо помогает двухслойный компресс с использованием раствора фурацилина 1:5000 и мази Вишневского.

При тромбофлебите наложите согревающий компресс с мазью Вишневского на 2-3 дня.

При воспалении среднего уха (отит) в прокладке и в компрессной бумаге сделайте отверстие. Компресс наложите таким образом, чтобы действие его было в основном на участок сосцевидного отростка, а ушная раковина оставалась открытой.